Tajemnice pięknych i błyszczących włosów: jak o nie dbać?
Włosy to jedna z najważniejszych ozdób naszej urody. Błyszczące pasma każdej z nas dodają pewności siebie oraz wrażenia zadbania o siebie. Niestety, codzienne stylizacje, styl życia czy zanieczyszczenia środowiska mogą wpłynąć negatywnie na ich stan. W tym artykule przedstawimy sposoby na to, jak dbać o włosy, by były mocne, zdrowe i lśniące.
- Podstawowe zasady pielęgnacji włosów
Aby nasze włosy były w idealnym stanie, musimy przestrzegać kilku podstawowych zasad ich pielęgnacji, a mianowicie:
- Często myjemy włosy, ale nie codziennie. Nadmiar szamponów i odżywek może osłabić strukturę włosa.
- Unikajmy gorących suszarek, prostownic i lokówek. Wysoka temperatura może uszkodzić włosy i sprawić, że staną się słabe i łamliwe.
- Regularnie odżywiamy włosy, aby je nawilżyć i odżywić. Dobrym pomysłem jest też używanie masek do włosów, które głęboko regenerują ich strukturę.
- Dbajmy o naszą dietę. Spożywanie białka, witaminy C oraz cynku, seleniu i żelaza pozytywnie wpływa na wygląd włosów.
- Unikajmy stresu oraz palenia papierosów. Te czynniki negatywnie wpływają na nasze włosy.
- Czarujące oleje do włosów
Oleje do włosów to idealny sposób na to, by włosy były błyszczące i pełne życia. Dobrze dobrany do naszego typu włosów olej może intensywnie je zregenerować, dostarczyć składników odżywczych i nawilżających oraz zapewnić im efekt lśniących pasm. Najpopularniejsze oleje do włosów to:
- Olej kokosowy – intensywnie nawilża, zmiękcza i odżywia włosy
- Olej arganowy – chroni włosy przed uszkodzeniami termicznymi, działa antyoksydacyjnie, regenerująco i odżywczo na włosy
- Olej z awokado – idealny do włosów suchych i zniszczonych, dzięki swojemu bogactwu składników odżywczych
- Olej lniany – działa przeciwłupieżowo oraz nawilżająco, a także chroni przed promieniowaniem UV
- Włosy lśniące jak diament – naturalne domowe sposoby
Nie każdy musi od razu sięgać po drogie kosmetyki, by osiągnąć efekt zdrowych i lśniących włosów. W kuchni każdej z nas znajdują się produkty, które idealnie sprawdzą się w roli naturalnych kosmetyków. Oto kilka domowych sposobów na połyskujące oraz zdrowe włosy:
- Domowa maska do włosów na bazie jajka i miodu – dokładnie wymieszaj jedno jajko i dwie łyżki miodu. Nałóż mieszaninę na wilgotne włosy, a po około 30 minutach dokładnie spłucz.
- Ocet jabłkowy rozcieńczony wodą – wodę i ocet jabłkowy wymieszaj w równych proporcjach. Mieszankę wlóż do psikacza, a następnie spryskaj włosy po umyciu. Nie musisz spłukiwać.
- Herbatka z pokrzywy – zaparz herbatę z pokrzywy, poczekaj aż ostygnie, a następnie wmasuj ja w skórę głowy. Efekt regeneracji i odżywienia włosów gwarantowany.
- Profesjonalna pomoc z gabinetu fryzjerskiego
Jeśli chcemy, by nasze włosy były w idealnym stanie, warto skontaktować się z profesjonalnym fryzjerem. W gabinetach fryzjerskich oferowane są różnego rodzaju zabiegi, które intensywnie odżywiają, nawilżają, regenerują i rewitalizują włosy. Warto skorzystać z usług takiego gabinetu, by nasze włosy były w idealnym stanie.
- Podsumowanie
Dbanie o włosy nie wymaga dużo pracy, ale wymaga systematyczności i konsekwencji. Pielęgnacja, odpowiednia dieta oraz stosowanie kosmetyków – to wszystko ma wpływ na wygląd naszych włosów. Warto zwrócić uwagę na naturalne kosmetyki, do których mamy łatwiejszy dostęp oraz na wizyty u fryzjera, który doradzi nam, jak dokładnie dbać o nasze pasma. Pamiętajmy, że nasze włosy są naszą wizytówką, więc warto zatroszczyć się o nie najlepiej jak potrafimy.
